Что делать, если муж стал вас раздражать?

В тихом и размеренном течении вашей семейной жизни вдруг появилось неприятное чувство раздражения? Более всего вас пугает тот факт, что это проявляется именно в отношении вашего дорогого супруга.

Прежде всего, надо разобраться, чем именно (какими поступками) вызваны такие эмоции. Раздражение чаще всего появляется неожиданно и имеет тенденцию накапливаться, превращаясь в большой «снежный шар», который в конечном итоге все-таки разобьется о голову незадачливого раздражителя.раздражает муж

Ваш муж разбрасывает по углам носки, не выключает за собой свет в туалете, неприятно чавкает – этот список претензий может пополняться новыми пунктами в течение совместной жизни. Такие проблемы совместимости возникают в большинстве супружеских пар.

В самом начале еще хоть как-то удается сдерживаться и не обращать особого внимания на эти «преступления». Однако со временем начинают проскакивать тактичные замечания. В дальнейшем они обычно заканчиваются ссорами, обидами и скандалами.

Конечно же, после грандиозного выяснения отношений вы в глубине души раскаиваетесь. Почему вдруг ваш близкий человек вызвал у вас такое раздражение? А ведь когда-то вы с нетерпением считали каждую минутку до начала совместной жизни с ним.

Прежде всего, для сохранения брака,  надо научиться контролировать свои отрицательные эмоции и не позволять им разрушать мир в семье. Не каждый мужчина  способен долго терпеть постоянные придирки и одергивания. При этом все представители сильного пола ожидают увидеть дома ласковую и понимающую жену.

Расположитесь дома в уютном кресле, расслабьтесь и поразмышляйте, прислушайтесь к себе. Может раздражение появилось не из-за поступков мужа, а по каким-либо другим причинам. Вспомните о том, есть ли у вас проблемы на работе, ссорились ли вы с подругой, болели ли, хорошо ли вы высыпаетесь. Все эти причины могут спровоцировать чувство раздражительности, при условии, что оно возникло недавно.

В случае, когда это состояние длиться месяцами – это уже повод задуматься о возможном семейном кризисе. Такой момент наступает когда-либо в любой семье.

Что же делать? В критический момент, когда вы опять почувствуете возникающее состояние раздражение к супругу, попробуйте вспомнить его положительные качества (умеет вкусно готовить плов, способен постирать носки, очень заботлив к детям, обладает хорошим чувством юмора). Неприятное чувство должно постепенно исчезнуть само по себе.

Если причины раздражительности к мужу кроются гораздо глубже, иногда стоит воспользоваться и помощью психолога. Прежде чем обратиться к специалисту, надо проанализировать  все самой. Если вы не удовлетворены в браке и ваши с супругом отношения вызывают у вас агрессию, чувство недовольства, задумайтесь о причинах этого. Основой вашего раздражения к своей второй половине могут послужить следующие факторы:

• муж не достаточно обеспечивает семью;
• у вас с супругом проблемы в сексе;
• отсутствие собственного комфортного жилья;
• муж не способен защитить и поддержать в возникающих конфликтных ситуациях (с соседями, в маршрутке, в супермаркете);
• отсутствие со стороны супруга наглядных проявлений любви;
• муж проявляет к вам неуважение (оскорбляет, грубит);
• вы пожертвовали личными интересами ради семейных отношений;
• ваша потребность в самовыражении.

Замечательно, если проанализировав эти пункты, вы сможете определиться с причиной того, почему любимый муж вызывает у вас чувство раздражения. Теперь вам будет легче справиться со своими эмоциями. Доверительный разговор с супругом поможет восстановить спокойную атмосферу в семье.

Загрузка...
Ваша Свекровушка Понравилась статья?  Поделитесь с друзьями в соцсетях.

Комментарии закрыты.