Похудеть быстро и при этом легко и красиво, возможно ли это?

Нам всем хочется быть неотразимыми, чтобы нами восхищались, чтобы носили на руках, гордились и говорили комплименты. Но, когда же это станет действительностью? Когда Вы найдете время для себя? Запомните – лучшее время — это Сейчас! Если откладывать на «потом», то Читать далее Похудеть быстро и при этом легко и красиво, возможно ли это?

Как похудеть быстро в домашних условиях

В каждом руководстве по фитнесу, совету или рецепту быстрого снижения веса, нашему взгляду представляют мускулистый пресс, подтянутые ягодицы и осиную талию. И конечно красивые обещания о том, что все это будет у вас, причем быстро. Красота реальная и нарисованная На Читать далее Как похудеть быстро в домашних условиях

К стройной фигуре без пота и слез

О подтянутом рельефном теле без изъянов мечтают, как женщины, так и мужчины. Причем на алтарь стройности они готовы покласть все свои сбережения, силы и самое ценное – время. Однако в Центре медицинской косметологии Оксаны Волковой в Санкт-Петербурге знают целый ряд Читать далее К стройной фигуре без пота и слез

Худеем легко, но не быстро!

За время, прошедшее после написания моего предыдущего поста, Любимая диета ПМЖ – попробуй меньше жрать! прошло почти два месяца. В результате минус еще 3 кг. Может это кому – то покажется мало, но в целом, за год ушло 10 кг. Читать далее Худеем легко, но не быстро!

Как сохранить стройность

Сексуальная притягательность женщины всегда связана со стройной фигурой. А лишний вес – это, в первую очередь, психологическая проблема. Ни наши гастрономические пристрастия, ни отсутствие времени, ни другие причины не являются определяющими. Все это – вторично, поэтому я позволю себе дать Читать далее Как сохранить стройность

Любимая диета ПМЖ — попробуй меньше жрать! Простая диета для похудения

Я конечно понимаю, что при таком бешеном ритме жизни очень сложно  рекомендовать диеты для похудения. Но все же попробую. Прочитав множество различной литературы, и перепробовав на себе несколько различных диет для похудения с отрицательным результатом, я пришла к выводу, что надо Читать далее Любимая диета ПМЖ — попробуй меньше жрать! Простая диета для похудения

Мысли вслух или познай себя

Навеяно программой «Правила жизни: битва диет» на СТБ. Посмотрела – впечатлилась. Как много разнообразных диет придумывают люди для того, чтобы похудеть. А ведь главное не только сбросить вес, а удержать его! Многие из нас хоть раз пытались похудеть с помощью Читать далее Мысли вслух или познай себя